por Marta González Entrenadora | Dic 25, 2014 | BLOG
Empiezo una serie de entradas en el blog sobre el entrenamiento. Esta primera será sobre la importancia que tiene conocer lo que implica empezar a entrenar de forma planificada.Me estoy encontrando con gente que se inicia en triatlón y que dan ese paso, lo primero que...
por Marta González Entrenadora | Dic 22, 2014 | BLOG
PINCHA PARA VER EL VIDEO «UN DIA CON MARTA TRIATLON»Este video ha sido, el fruto de varias horas de trabajo por parte de Oscar Arroyo, mi marido, surgió la idea cuando vimos un video de Sara Carbonero, llamado «cuando nadie me ve», y así empezamos a grabar alguna...
por Marta González Entrenadora | Dic 5, 2014 | BLOG
Viernes, y víspera de puente. Las semanas van pasando y vamos completando el periodo de base preparatorio para lo que venga dentro de poco. Es importante sentar las bases de todo, en el deporte y en otras cosas. Y así lo estoy haciendo, en natación, ha llegado...
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