por Marta González Entrenadora | Dic 25, 2014 | BLOG
Empiezo una serie de entradas en el blog sobre el entrenamiento. Esta primera será sobre la importancia que tiene conocer lo que implica empezar a entrenar de forma planificada.Me estoy encontrando con gente que se inicia en triatlón y que dan ese paso, lo primero que...
por Marta González Entrenadora | Dic 22, 2014 | BLOG
PINCHA PARA VER EL VIDEO «UN DIA CON MARTA TRIATLON»Este video ha sido, el fruto de varias horas de trabajo por parte de Oscar Arroyo, mi marido, surgió la idea cuando vimos un video de Sara Carbonero, llamado «cuando nadie me ve», y así empezamos a grabar alguna...
por Marta González Entrenadora | Dic 5, 2014 | BLOG
Viernes, y víspera de puente. Las semanas van pasando y vamos completando el periodo de base preparatorio para lo que venga dentro de poco. Es importante sentar las bases de todo, en el deporte y en otras cosas. Y así lo estoy haciendo, en natación, ha llegado...
por Marta González Entrenadora | Nov 21, 2014 | BLOG
Ya han pasado dos semanas sin escribir y lo cierto es que han sido dos semanas que me ha costado centrarme, intentando coger la rutina de entrenamiento, casi seis días a la semana aunque muy suave, y poco a poco. Muchos temas, ir haciendo camino a mi...
por Marta González Entrenadora | Nov 7, 2014 | BLOG
Estas semanas, estoy dando unas vueltas, sacando conclusiones y valorando y lo mejor es sacar la conclusión de lo importante que ha sido el 2014 para mi.El deporte es uno de los medios mas valiosos que tiene nuestra sociedad, y doy gracias por haberlo descubierto, Lo...
por Marta González Entrenadora | Oct 27, 2014 | BLOG
Hace unos días se anunciaba la fecha de la II Edición de NAVALCARNERO AL LÍMITE.Un gran noticia para los amantes de la competición y del deporte, y por supuesto ya, es uno de mis objetivos para el 2015, tengo la gran suerte de seguir muy de cerca...
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