Nutrición
Cambia a una nutrición sana y eficaz
“Quiero ayudarte a mejorar tu estado de salud, y la clave esta en cambiar tus hábitos, tengo un programa personalizado y adaptado a ti.”
¡Ahora es el momento! , con las asesorías que te ofrezco vas a conseguir, bajar grasa y adaptar tu metabolismo para siempre, para que no vuelvas a dar un paso atrás. LOGRARAS TU OBJETIVO.
Serán planes muy fáciles de seguir, con unos menús elaborados y sencillos de preparar, lo cual te dará lo más importante, tener una rutina nutricional, fácil, súper sana y completa.
Come cuidándote
Cuando hablamos de una dieta equilibrada o una dieta saludable, ¿SABES A QUE NOS ESTAMO REFIRIENDO?. Todos sabemos que nuestra dieta nos tiene que dar el aporte de todos los nutrientes necesarios para mantener nuestra salud, y tener un buen estado físico.
¿PERO SABES COMO PLANIFICARLO?, Yo te daré las herramientas que necesitas, siempre teniendo en cuenta tus hábitos y necesidades personales.
Nutrición Personalizada
Tendrás las pautas de forma progresiva para perder grasa y conservar tu masa muscular, además trabajare contigo las técnicas para que vayas ganando fuerza, para buscar tu estado físico ideal.
Contarás con un programa que incluye una asesoramiento en que me concertaré contigo de forma ONLINE. Porque para mi lo importa es conocerte y ayudarte a mejorar varios aspectos: NUEVOS HABITOS, ADAPTACIONES PROGRESIVAS A UNA DIETA VARIADA Y COMPLETA, Y QUE CONSIGAS METAS A CORTO Y LARGO PLAZO.
Entrena y mejora
Si te gusta el deporte y quieres dar el paso de entrenar también contamos con un programa para que puedas empezar a entrenar poco a poco desde casa, ya que el deporte es el motor que hará que tu metabolismo se adapte cada vez mas, y tu objetivo este cada vez mas cerca.
Qué incluye miasesoramiento nutricional
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Si tienes alguna duda antes de unirte a nuestra comunidad de deportistas, estoy encantada de ayudarte y dartte mas información .
Puedes escribirme al 696 438 806
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Asesoría Nutrición Personalizada
Si quieres un plan nutricional personalizado, CON seguimiento, con un objetivo de recomposición corporal ya sea perdida de grasa, o ganancia de masa muscular o ambas. Y ADEMÁS quieres rapidez en el progreso.Suplemetación Específica
ASESORÍA NUTRICIÓN PERSONALIZADA + BONUS
Si quieres un plan nutricional personalizado, CON seguimiento, con un objetivo claro de perdida de peso y siempre enfocado al mejor rendimiento y cumplimiento de objetivos personales.Vídeollamada de Bienvenida y Valoración personal (30’)
Plan Nutricional Personalizado
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